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如何激励自己减肥?为什么人们吃辣椒时会痛?
1、吃辛辣食物一定要适量，吃多了肯定会有副作用。尽量多吃辣椒红素高、辣椒素低的食物。2．患有便秘、痔疮、前列腺肥大、眼睛炎症、气管炎等疾病的人应当少吃辣或者尽量不吃辣。因为辣椒所含的辣椒素、辣椒碱等物质会对身体产生刺激。3．麻辣火锅又辣又油，尽量少吃。
2、吃了辣椒，会使[文]人体的代谢一时加快[章]而已。然而吃辣还能[来]刺激食欲，令人胃口[自]大开，使人吃得更多[Z]。所以，如果不控制[B]饮食量，所谓靠吃辣[L]椒来减肥，必然是无[O]效的。所以单纯靠吃[G]辣来控制减肥，一定[文]要注意配合清淡饮食[章]，辛辣刺激性的食物[来]会刺激食欲，引起食[自]欲亢进，增加进食量[Z]，所以在平时一定要[B]控制好饮食。
3、减肥期间辣椒可以适当的吃点辣椒，具有帮助减肥，促进脂肪燃烧的作用，不能吃太多，适当的辣椒具有促进血液循环、美容养颜的作用，但是如果过多食用辛辣的刺激食物，就可能会导致胃痛、腹泻、内分泌失调等症状。过多的吃辣椒会导致增加食物、进食过多，引起肥胖。
全球最辣的巧克力仅有4克这么重,为什么至今没人能吃完
1、最辣巧克力被设计得非常小巧，可以说是世界上最小的巧克力也不为过，一块巧克力仅有4克左右，却至今没有人能够吃完，据尝试者回应，吃这种巧克力无疑是在舌头上烙铁。
2、这种巧克力虽然叫做巧克力，但是却没有巧克力该有的口感。这种巧克力的辣度惊人，属于变态辣的级别。正常的人，是无法吃完这块变态辣巧克力的。有一个外国朋友不信邪，就花高价买了这种巧克力，结果只吃了一丢丢，就被辣得魂飞魄散。
3、外婆把最后一块[L]巧克力塞进嘴里，问[O]，“安迪，你一点儿[G]也不饿吗？我想你一[文]定很饿，想吃点儿什[章]么，比如特别想吃蘸[来]芥末酱的香肠。” 说起来，安迪几乎总[自]想吃香肠，特别是想[Z]吃那种长的、一咬就[B]喷出汁的香肠。 “我说对了吧！”外[L]婆得意地说。
4、草莓堪称水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出八倍。50克（一两）巧克力与150克（三两）上等红酒所含抗氧化物基本一致。
辣玉米的辣度在多少啊?
1、Paqui品牌的超辣玉米片就是使用卡罗莱纳死神辣椒和娜迦毒蛇辣椒进行调味，这两种辣椒的平均辣度分别为1569300 SHU和1360000 SHU，峰值辣度更是高达2200000 SHU和1470000 SHU。这种辣度远远超过了普通辣椒，甚至与民用辣椒喷雾的辣度相当，足以对人体造成损伤。
2、辣度调节：玉米[O]辣条在制作过程中可[G]以根据不同消费者的[文]口味偏好调整辣度。[章]对于喜欢重口味的消[来]费者，生产商可以增[自]加辣椒粉或者辣椒油[Z]的比例，使得辣条的[B]辣味更加突出；而对[L]于不太能吃辣的消费[O]者，则可以适当减少[G]辣椒成分，保证辣条[文]的辣味在可接受范围[章]内。
3、三养超辣火鸡面[来]：韩国制造的三养超[自]辣火鸡面提供普通、[Z]双倍辣及三倍辣的选[B]择。初尝时带有甜味[L]，但随着食用，辣度[O]逐渐增强，却让人欲[G]罢不能。 Cheetos香辣[文]玉米棒：韩国生产的[章]Cheetos香辣[来]玉米棒拥有多种口味[自]，其中酸辣味广受欢[Z]迎，其独特的辣味和[B]开胃效果让人吃起来[L]极为过瘾。
4、世界上最辣的5种零食分别是死神辣条、八道极地麻辣汤面、Doritos玉米片、火鸡面、桃哈多暴君劲辣薯圈。死神辣条 这种辣条以其独特的辣味而闻名，其辣度足以让人感受到“死神”的存在。死神辣条采用了高品质的辣椒和调料制作，每一口都充满了浓郁的辣味，对于辣食爱好者来说是一种挑战和享受。
青少年指什么年龄
1、幼年：指3岁至10岁左右的孩子，这是人生早期的一个阶段，通常与学前教育相联系。少年：涵盖大约10岁至15-16岁的年龄段，这一时期的孩子正处于青春发育期，通常在初中和高中接受教育。青年：这个词在不同文化和国家中有不同的定义。
2、少年时期是指十[O]二周岁以下的年龄段[G]，这是一个充满活力[文]和学习的时期。 青少年时期涵盖了十[章]八周岁以下的年龄段[来]，这是一个身心发展[自]迅速的阶段。 壮年时期是指三十周[Z]岁以下的年龄段，这[B]个阶段的人们通常处[L]于事业和家庭的建立[O]期。
3、青少年是指从大约13岁到19岁这一年龄段的人群，这个阶段大致对应于青春期。 青少年时期是从初中到高中的阶段，大约是13岁到16岁。在这个时期，青少年正处于生理和心理迅速成长变化的阶段。 青少年一词在古代指年轻的男女，而在现代通常指青年和少年。
