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香榧坚果的功效与作用
1、香榧的功效与作用香榧能驱虫香榧是一种可以驱虫的坚果食品，它含有大量的榧子油，主要用于治疗蛔虫和绦虫病，较大量应用时，兼有轻泻作用。另外，用香榧驱虫还不会伤害身体的正气，因此香榧是生活中最出色的驱虫食品。
2、香榧是一种坚果[文]，又叫香榧子，营养[章]价值极高，果实为黄[来]白色，富有油脂和特[自]有的一种香气。香榧[Z]中含大量榧子油，能[B]有效地驱除肠道中绦[L]虫、钩虫、烧虫、蛔[O]虫、姜片虫等各种寄[G]生虫。适量吃香榧还[文]可以增强食欲、强身[章]健体，但香榧含有一[来]种生物碱，对子宫有[自]收缩作用，所会对胎[Z]儿造成不利影响。
3、强身健体，提高机体免疫力 香榧中 含有及其丰富的营养成分，可以补充人体所必须的营养物质，同时香榧中含有的大量脂肪油还能够起到润肠通便、止咳祛疾等作用，有利于排除人体内的致病毒素，从而达到提高机体免疫力的功效。
求黑糖坚果软欧包做法
1、黑糖坚果软欧包做法： 配料：高筋粉120g、全麦粉30g、黑糖15g、盐2g、耐高糖酵母3g、蜂蜜10g、水75g、黄油20g、核桃(或其他坚果)50g、葡萄干50g、表面黄油20g (分割成条状4等份)、砂糖适量(撒表面)。 制作步骤： 把粉材料放入碗里均匀混合。 加水和蜂蜜开始厨师机揉面。
2、蔓越莓坚果软欧[B]包的做法 水，糖，盐，三样放[L]盆里。加粉，酵母。[O]用刮刀拌一拌。拌成[G]团后可以拿出盆来揉[文]。开始揉，揉出筋度[章]后加入橄榄油。揉出[来]筋度是拿一小块面团[自]拉可下可以拉薄拉开[Z]，有弹性。揉好的面[B]团虽然湿，但一定要[L]有弹性。欧包一般不[O]用揉太厉害的。不像[G]吐司要求这么高。
3、提前一天制作液[文]种液种材料搅拌均匀[章]冬天如水温太低可适[来]当兑温水，让面团温[自]度在25度左右25[Z]度室温发酵2~3小[B]时，再入冷藏一晚提[L]前一天制作液种液种[O]材料搅拌均匀冬天如[G]水温太低可适当兑温[文]水，让面团温度在2[章]5度左右。
4、书亦烧仙草：红豆，葡萄干，椰果，仙草，珍珠，花生碎几种新鲜小料完美融合，再加上香甜醇厚的牛奶，放在冰箱里面冰冻一下，拿出来上下摇晃，插上吸管满满的来上一大口，多种小料在口腔里碰撞，迸发出不一样的感觉，让这个炎热的夏天都变得多彩起来。
天热爱出汗多吃黑芝麻,黑芝麻有哪些好吃的做法呢?
1、先提前准备一小碗黑芝麻，随后再提前准备两个生鸡蛋，三克发酵粉，10克白砂糖，300克小麦面粉，10克植物油，适当的葡萄干，葡萄干，能吃几个就提前准备是多少，不必提前准备尤其多。
2、一，不必加水，黑芝麻是清脆，尤其是美味，每天吃一个人，健康健康，吃早餐或小吃是一个不错的选择。烹饪提示：1，黑色芝麻可用于使用出生，所以当它被烘烤时会更方便，当然，你可以使用它，你需要更多观看，注意它，你可以得到它，表面更多干燥的。
3、：核桃+黑芝麻[来]：改善睡眠质量，因[自]此常用来治疗神经衰[Z]弱、失眠、健忘、多[B]梦等症状。具体吃法[L]是核桃配以黑芝麻，[O]捣成糊状，睡前服用[G]15克，效果非常明[文]显。
4、黑芝麻可以治疗[章]耳聋 取黑芝麻30克，鲜[来]牛奶200毫升，白[自]糖10克。先将黑芝[Z]麻洗净晒干，入锅用[B]小火炒熟出香，趁热[L]研成细末。将鲜牛奶[O]倒入锅中，加入黑芝[G]麻细末、白糖，用小[文]火煨煮，将临沸腾时[章]停火，倒入杯中即成[来]。早餐时随早点一起[自]服食，1次吃完。本[Z]食疗方法对肝肾阴虚[B]型老年耳聋症尤为适[L]宜。
5、如此进行重复的九次，也就是达到九蒸和九晒的做法，这样做出来的黑芝麻补肾的作用是最好的。如果买了新鲜的黑芝麻，可以在回家之后用清水冲洗干净，然后放在铁锅里面炒熟。经过炒制的黑芝麻味道非常香，在做很多食物的时候都可以用得到。比如在做大饼时，撒些黑芝麻在上面，味道会更香。
