包含与其重复「新年计划」的失败，不如反思「新年目标」是否恰当的词条

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• 1、每年定的年计划都完成不了怎么办?

每年定的年计划都完成不了怎么办?

1、但是，如果以前的计划没有完成已经是既定的事实，那就不要再让自己陷在自责的情绪中了，先放下焦虑，停止自责，才能客观理智地来找到问题，分析问题，解决问题。2）关注已完成部分——给自己信心 先看看，都有哪部分完成了，完成的原因是什么。

2、把计划表张贴在房间的显眼处，无形中督促自己。告诉你的亲人或朋友。他们不仅可以监督你，还能够给你产生压力。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。每天检查自己的完成情况，每周回顾，回顾自己在过去一周取得的进展，遇到的问题；如果特殊情况，你有几天空缺了习惯培养，千万不要放弃。

3、首先需要把计划用文字书写下来，然后根据实际情况调整自己的任务表不要一味的逼自己。当我们给自己设立的目标总是完不成后，我们需要考虑的就是是否我们给自己设定的目标。

4、比如，要完成考试，平时可以不那么努力，但是临考前一个月一定要把重点都复习一遍！如果这一点都做不到，就没法！加油！为什么给自己定的目标，总是不能实现它呢？ 既然给了自己一个目标、就一定要给自己压力、有压力才有动力。如果怕自己坚持不了、可以让身边的朋友监督自己。